Lundi
Programme :
- 14h à 15h Gymsana, cours de gymnastique de renforcement musculaire
- 15h- 16h: Chant, voix et mouvements (un lundi sur 2)
Mardi
Programme :
- 10h15-12h Marche nordique et gym d’échauffement (gratuit)
- 14h- 16h Table de paroles ou conférences, en alternance une semaine sur deux avec les Power Moves. Gratuit.
- 16h -17h30 jeux cognitifs
Vendredi
Programme :
- 14h30 à 16h Tango (ouvert tout public)
- 16h15 à 17h15 Art-thérapie (date à confirmer)
