Atelier GymSana de renforcement musculaire
ORGANISATEUR
GymSana
Tél : 0494 53 10 46
QUAND
le lundi de 14h à 15h
TARIF
Abonnement de 10 séances à 60€ (6€ la séance) + 1ère séance gratuite
LIEU
Chaussée de Vleurgat 109
1050 Bruxelles
Gymsana cours de renforcement musculaire
Cet atelier a pour but d’agir sur certains effets de la maladie, mais également d’apporter de la détente, des échanges et du bien-être aux participants.
- Prévenir les effets de l’inactivité : posture courbée, diminution de la force, de l’amplitude des mouvements, de l’endurance et des déséquilibres.
- Développer la force et la souplesse
- Améliorer le confort de vie
- Stimuler la motricité générale et conserver les capacités physiques
- Regagner de l’autonomie, en retrouvant une liberté de mouvement
- Accéder à nouveau au bien-être physique et donc mental
- Renforcer l’estime de soi
- Créer un lien social (entraide, échange, soutien)
- Passer un moment agréable avec son aidant, hors du stress de la maladie
Séance collective ludique et variée proposant des activités physiques adaptées au degré d’autonomie de chacun, assis sur une chaise ou une chaise roulante.
Petite démonstration: gymsana demo 2022
Pré-requis:
Toute personne atteinte de la maladie de Parkinson, seule ou en binôme aidé-aidant
Contre-indication:
Aucune
Où se déroulent nos activités ?
Nos activités se déroulent à la chaussée de Vleurgat, 109, 1050 Ixelles, entre la place Flagey et l’avenue Louise.
Intéressé(e)?
Contactez Cécile Grégoire au 0494/53.10.46 ou par email: cecile.gregoire@actionparkinson.be