Atelier Marche Nordique
ORGANISATRICE
Cécile Grégoire
Tél : 0494 53 10 46
QUAND
Mardi de 10h15 à 12h (à partir de janvier 2021)
TARIF
Gratuit
LIEU
Flagey
Rendez-vous devant le café Belga, près de l’étang
Atelier Marche Nordique
La marche nordique peut améliorer la mobilité du patient. En forçant l’amplitude du mouvement, la marche nordique améliore la longueur des foulées, la démarche, la stabilité posturale, la vitesse de marche maximale et apporte une amélioration sur l’échelle d’évaluation unifiée pour la maladie de Parkinson (UPDRS). Les étangs d’Ixelles offrent un cadre agréable pour pratiquer ensemble cet atelier d’extérieur.
Pensez à venir avec vos bâtons !
Si vous n’en avez pas, signalez-le à Cécile Grégoire qui vous en prêtera.
Pré-requis
Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ayant une certaine autonomie de marche (des moments de pause sont possibles), seules ou en binôme aidé-aidant.
Contre-indication
Personnes étant en chaise roulante.
Aucune inscription requise
Venez quand vous le souhaitez.
Coût : Gratuit
Départ devant le Belga et les étangs d’Ixelles
Où se déroulent nos activités ?
Place Flagey
Rendez-vous au bord de l’étang devant le café Belga
Intéressé(e)?
Contactez Cécile Grégoire au 0494/53.10.46 ou par email: cecile.gregoire@actionparkinson.be