Power Moves, c’est une méthode mise au point spécialement pour les personnes ayant la maladie de Parkinson. Les Power Moves (Power Up, Power Rock, Power Step, Power Twist) aident à travailler l’équilibre, l’amplitude, les transferts, les mouvements qui aident au quotidien, notamment pour apprendre à se relever, se tourner dans son lit, etc. Ils se pratiquent de différentes façons : assis, debout, couché, à quatre pattes, contre un mur… avec du matériel varié.
